Nštěstí moje tělo vydrželo kompletní přípravu bez problémů. Ale ty se dostavily v odpočinkovém týdnu. Bodavá bolest v zádech. Tak jsem to snažil rychle řešit. Jel jsem za rehabilitantem Novotným do Kroměříže. Odělal ze mě berušku a napravil mi záda. Měl jsem vyhozeny čtyři obratle. Ještě pár...

Tak jsem ve zdraví přežil 3 měsíce připravy. Myslím si, že jsem odtrénoval, jak nejlíp jsem uměl. Od pondělí začnu vylaďovat formu na halu. Snad to vyjde. Celá příprava proběhla bez zranění, až na konec přípravy problmémy se zády ... Ale to bych měl mít do závodů zdravé.

Dnes jsem úspěšně dokončil školení trenérů třetí třídy. Už se nedivím, že česká atletika má úroveň jakou má. Tento kurz bohužel splní všichni i přes to, že např. atletiku v životě nedělali, nikdy se o atletiku nezajímali, nezajímají ... Bohužel jenom drtivá menšina byla zvídavá a chtěla se i něco...

5.-7.11. jsem se zúčastnil 1. konzultace školení trenérů III. třídy. Moje očekávání byla více méně splněna...

1. přípravné období za mnou, bohužel jsem nezvládl dokončit 100% týden díky zdravotním problémům, ale jinak spokojený. A teď se přesouvám do 2. přípravného období, už se na něj těším, doufám že vše ve zdraví zvládnu ... toto období bude narušeno školením trenérů 3. třídy, které se koná v Ostravě....

Dne 21.9. mi začíná příprava na halovou sezonu. Už se velice těším na tréninky. Drtivá většina tréninků bude probíhat v Otrokovicích v mojí posilovně, na školním hřisti Mánesovy školy a na stadionu v Otrokovicích. Dvě tréninky budou probíhat v univerzitní posilovně k ušetření času.

Dneštníma závodama jsem ukončil svoji sezonu. Nemám z ní moc dobrý pocit. Letos jsem si vyrovnal nejlepšímu svému výkonu na 100m, na 200 a 300m jsem si dal osobní rekordy, ale bohužel na 400m jsem o necelou vteřinu za osobním rekordem z dřívějších let.

Tak nám probíhá léto, vylaďování na vrchol je v plném proudu. Po menší přestávce od závodů to opět začíná a velice se těším. Nyní už se blíží období, kdy budu moct podle výkonů analizovat celý tréninkový plán, jestli ta dřina měla vůbec smysl ...

Tak a máme tu jaro, jsme v plné tréninkové přípravě. Od tohoto víkendu začínají pro nás závody, jdem si otestovat jak na tom po ne moc dobré zimní sezoně jsme. :) Ondrovi operace dopadla dobře a už pilně trénuje, tak doufám, že i za to bude dobře odměněn. Já jsem ve svojem tradičním rytmu, takže...

Tak jsem byl na soustředění v Chorvatsku na Makarské v hotelu Biokovka. Bylo to tam parádní, dobří lidé (hlavně Ivetka), parádní podmínky jak na trénink, tak na regeneraci ... Další rok tam jedu znova.