Treninkový web
Jenom ten běh je prohrán, který je již prohrán v našich srdcích
Úvodní stránka
|
Teorie
|
4.Příprava
|
Sprinty a překážky v etapě základního tréninku
Sprinty a překážky v etapě základního tréninku
Připravil jsem si pro Vás prezentaci k tomuto tématu.
Můžete se na ni
ZDE
podívat.
Menu
O mně
Novinky
Teorie
1. Podmínky pro trénování
2. Vhodná obuv a oblečení na trénink
3. Rozcvičení
4. Příprava
Běžce na 400m
Technika běhu na 110m (100m) překážek
Všeobecná kondiční příprava
Skokanský trénink
Sprinty a překážky v etapě základního tréninku
5. Závody
6. Historie
7. Týdenní cyklus
8. Nejdůležitější svaly pro atleta
9. Rychlostní a objemová příprava 2007/2008
Kontakt
Odkazy
Použitá literatura
Fotogalerie
Kde mě najdete
Hledám sponzora
Výsledky závodů
Vyhledávání
Hledat:
Kontakt
Martin Nohýnek
Nádražní 1417
Otrokovice
76502
Lord.Martas@seznam.cz
+420604469726
ICQ: 324688361
Úvodní stránka
Mapa stránek
RSS
Tisk
Vytvořte si vlastní web zdarma!
Moderní webové stránky za 5 minut
Vyzkoušet